parents et enfants

UN PROGRAMME SPÉCIAL POUR LES ENFANTS EN SURPOIDS

 

L’idée reçue qu’enfant joufflu signifie enfant en bonne santé est un mythe. Toutes les recherches prouvent que les enfants en excès de poids à l’école primaire sont plus susceptibles de rester en surpoids, voire à gagner encore en poids une fois arrivés à l’adolescence et à l’âge adulte.

Pour les parents soucieux d’éviter le risque d’obésité de leur enfant, nous offrons des stages particuliers à la FONDATION durant lesquels les parents et les enfants jeûnent ensemble.

Sous la supervision d’un expert médical et avec le soutien des parents, l’enfant est à même de jeûner durant une semaine. Aux côtés d’autres enfants connaissant les mêmes problèmes, il évite de se sentir stigmatisé ou importun.

Outre l’aide apportée à l’enfant en surpoids, nous lui apprenons aussi les gestes fondamentaux contribuant à une vie saine :

  • Une bonne alimentation
  • Une présentation des dangers liés à la malbouffe et aux boissons sucrées
  • Le recours à des portions mesurées et à des heures fixes de repas
  • Comment manger lentement et mâcher correctement
  • Comment apprécier le mets dans son entier
  • Comment identifier la satiété et le moment de cesser de manger
  • L’importance de l’activité physique en extérieur et les risques liés à la vie sédentaire.

Notre but est de donner aux enfants la motivation et les connaissances leur permettant de vivre bien, de manière à développer toutes leurs capacités.

En tant que parents, nous sommes les premiers et les meilleurs modèles pour nos enfants, et c’est particulièrement vrai quand il s’agit de leur santé.
Michelle Obama
juriste américaine
première dame des etats-unis
(née en 1964)